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平江石牛寨地质公园

景点地址:湖南岳阳市平江大坪乡新义村查看地图

平江石牛寨地质公园门票 团购10人以上预定

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产品详情

 【铁腿户外拓展®岳阳·平江·石牛寨AAAA

客服团队预定电话:400 019 0669

石牛寨溯溪拓展训练:139-7493-6791

石牛寨红色拓展:0731-8819 2129

石牛寨品质旅游:156 1644 2129

【行程安排】(参考;另外设计:139-7493-6791):

 第一天:

 

  08:30指定地点集合,

 

  11:00到达山腰农家。

(如果早点集合可在上午的行程里面增加,参观平江起义纪念馆、彭德怀桐乡、天岳书院的行程,时间为1小时)

  12:00农家中餐

 

  13:00午餐后进入峡谷,轻装溯溪,寻找白龙瀑布。到达峡谷尽头,你会发现150米高的“白龙瀑布”仿如一条巨龙从天而降。

 

  17:00白龙瀑布前游玩后溯溪结束,换好衣服,返回农家,

 

  18:00农家晚餐。

 

  19:00农家扎营,峡谷天体浴;

 

  20:00开始联欢篝火晚会,游戏节目当然丰富(还有你的拿手好戏);晚上看星星,侃大山。和美女聊天到天亮;

08:00自然醒拔营(早餐)

08:30-11:30(团队拓展放松活动,手脑并用,动脑多于动手)

  一、户外拓展体验开营仪式;

a、 由教练做活动前期导入开场;

b、 由主教练讲解培训要求及其注意事项

    c、培训人员进行分队、推选队长、起队名;

d、团队热身;(跟我做、怪兽、等价交换、上传下达等)

目的意义:

 学员能够进入到课程的氛围当中;

 为课程做好身体和心理上的准备;

 形成初步的团队概念,破除人际藩蓠,建立伙伴关系。

 

二、【项目描述】:

         跳动的心:一个鼓的鼓壁四周系上若干条红绳,团队所有人每人抓住红绳的另一末端,一起使放在鼓面上的球连续跳动起来。

 【项目成效】:

         ★做好自己的工作环节,就是对团队最大的贡献;

         ★培养团队统一步调,相互配合、协作的能力。感受团队合力对目标完成具有的重要性作用;

         ★体会每个人都可以成为控制团队节奏的人,学会不抱怨他人,专心做好自己的工作。

 

三、扫地雷:

规则:队员分许搭档,一次通过雷区,彼此沟通,

目的意义:

 增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境

 分解克服心理压力,建立挑战困难的自信心与勇气

11:30总结分享、结束拓展

12:00农家中餐

13:00出发开始返回,车上午休,回到温馨的家。

 

长沙户外旅游拓展体验免费咨询:139-7493-6791

装备要求:

穿带:休闲服装、鞋;另备换洗衣服一套(如有速干衣更佳);防晒用品;背包;零食;带照相机、手机及钱包、香烟的可备防水袋一个;

药品:人丹,藿香正气水,创可贴,止血绑带,止痛药,消炎药(建议团队统一装备);

 

活动注意事项:

【特别要求】

 

  特别要求有团结互助和集体精神,安全第一。

【纪律要求】

 

  1 服从安排,有组织有纪律

 

  2 如需离开队伍,请告知其他人,并二人以上同去。

 

  3 参加者请自备垃圾袋,请勿在沿途扔垃圾。

注意事项:

 

  1、体现团体精神,不可迟到,听从安排。过时不候,准点出发!

 

  2、注重环保,爱惜一草一木,严禁任何浪费行为!

 

  3、注意安全,听从队长指挥,部分地方可能会有危险,不要贸然行动!

 

  4、尊重当地的习俗。

 

 

 

石牛寨位于湘、鄂、赣三省交汇处,在岳阳平江县境内,素有脚踏三省之称。因其方圆上百平方公里的丹霞地貌,2008年,省级地质公园挂牌。石牛寨以险、奇、秀、美著称,山如刀砍千般险、石似斧削万分奇、水如明镜极其秀,景同墨泼恰是美,景区分为碧水丹涯游览区、兵寨文化体验区、丹霞石佛观光区,共有大小兵寨五个,景点可以概括为“一牛二龟三关隘,四桥五寨六线天,七奇石八寺庙,百零八崖景无边”,曾到此进行旅游考察的贺同新副省长给予石牛寨“湘北旅游极品”的高度评价。石牛寨历史悠久,最早可追朔至宋建炎庚戊年间,时任吏部待郎的罗孝芬迁家至此,写下《石牛山寨记》。

石牛寨连绵百里、错综复杂的丹霞群峰使得这里成为古往今来兵家必争之地。史料记载元末农民起义领袖汤旷驻山设寨,朱元璋岳洲大胜后至此遇阻,历时七年方能得破,所以有天下第一寨之说;而近代平江起义领导人彭德怀、黄公略曾在此发展游击部队,而著名的红五军、红四军新城会师的起点就在石牛寨。同时,石牛寨佛文化极为丰富,元末全国犯戒僧人集中受训的静严寺,明朝开国皇帝朱元璋幼年出家的石佛寺,清代三省闻名的卧云僧住持的白衣寺都在这里,且有卧云和尚诗 “汨水之源赛漓江,禅海无边天下绝”为证。下面就请大家随同我一道,去领略山水自然的鬼斧神工,探索兵佛文化的源远流长。3f7b_b.jpgb28d_b.jpg9ee6_b.jpg9bc3_b.jpg01d3_b.jpg4e72_b.jpg

交通指南
岳阳离省会长沙有130公里左右,旅游交通十分便捷,目前,全市已形成了水路、铁路、公路相衔接的交通网络。

水路 
  岳阳是长江航运中的重要一站,市区北面的城陵矶港是湖南最大的港口,从上里出发,逆江而上而到重庆,顺江而下可到上海。

铁路 
  岳阳火车站在先锋路,京广铁路纵贯岳阳,岳阳站每天有20多趟客班列车分别发往长沙、株洲、衡阳、郴州、广州、零陵、桂林、柳州、湛江、南宁、武汉、郑州、北京、西安、兰州等地。从长沙火车站乘早上6:42的K588次空调列车,8:26就可以到达岳阳。

市内交通 
  乘2路、9路公共汽车可直达岳阳楼。游湖的游览船每年3至11月间开行,在岳阳楼码头上船。市内还有出租车供旅客租用。出租车公司在巴陵西路。


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